Модератор: Modnaya
Фасолька писал(а):С чего начинается программа. С питания или пока с привыкания к утреннему стакану теплой воды?
Miheya писал(а):подписалась на тему
Я начала читать Муссу, очень тяжело давалось позитивное отношение к еде... Но сейчас могу спокойно съесть что и когда хочу. Теперь, я так понимаю, надо отобрать подходящие мне продукты и занятия.
Ифигения писал(а):Miheya писал(а):подписалась на тему
Я начала читать Муссу, очень тяжело давалось позитивное отношение к еде... Но сейчас могу спокойно съесть что и когда хочу. Теперь, я так понимаю, надо отобрать подходящие мне продукты и занятия.
Кстати именно после прочтения ее книги я впервые научилась не доедать раньше я всегда доедала все. А сейчас наелась и все-ступор-не могу больше, не всегда конечно срабатывает-иногда не могу остановится-например роллы
Но чаще всего это именно так-я наелась и ВСЕ!!!! объедаюсь теперь крайне редко
Кстати кому интересно могу скинуть на почту книгу-я ее читала в электронном варианте
КысяРыся писал(а):Девочки, умницы, красавицы!!!!
Сделаем себе подарок к новому году! Встретим его полными любви к себе, здоровой, красивой и счастливой и в окружении восторженных взглядов близких, друзей и просто посторонних людей!
вы можете регулярно пытать себя диетами, а можете переосмыслить свою жизнь, научиться себя понимать и любить, стать молодой, красивой и здоровой навсегда! Выбор, как всегда, только за вами!
Итак. Это гибрид программы очищения организма по ЛиссеМуссе, психологических тренингов и комплекса спортивных оздоровительных программ.
Это все то, что помогло мне.
Если вы хотите присоединиться, буду рада вас видеть в этой теме!
От вас требуется только любовь к себе и больше ничего, все остальное получиться само-собой!
Вернуться в Здоровый образ жизни
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2